Saiba o que tem no seu prato

Água de espinafre

Calorias e informação nutricional

cozida

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,1 g

Carbos1,4 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	38	4,1 g	1,4 g	0,7 g
50 g	50 g	19	2,1 g	0,7 g	0,4 g
150 g	150 g	57	6,2 g	2,1 g	1,1 g
200 g	200 g	76	8,2 g	2,8 g	1,4 g
250 g	250 g	95	10 g	3,5 g	1,8 g

Quantas calorias há em 100 g de água de espinafre?

100 g de água de espinafre: 38 kcal, 4,1 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de água de espinafre?

50 g de água de espinafre: 19 kcal, 2,1 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de água de espinafre?

150 g de água de espinafre: 57 kcal, 6,2 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de água de espinafre?

200 g de água de espinafre: 76 kcal, 8,2 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de água de espinafre?

250 g de água de espinafre: 95 kcal, 10 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F008762 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras