Saiba o que tem no seu prato
acelga-chinesa
Calorias e informação nutricional
frito sem gordura (na frigideira)
34
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos2,6 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 34 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Carboidratos 2,6 g 1%
- Gorduras 0,4 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3,2 g 11%
- Açúcares 2,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,4 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,1 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,8 g | 5,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,5 g | 6,5 g | 0,9 g |
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Perguntas sobre acelga-chinesa
Quantas calorias há em 100 g de acelga-chinesa?
100 g de acelga-chinesa: 34 kcal, 3,4 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de acelga-chinesa?
50 g de acelga-chinesa: 17 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de acelga-chinesa?
150 g de acelga-chinesa: 51 kcal, 5,1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de acelga-chinesa?
200 g de acelga-chinesa: 68 kcal, 6,8 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de acelga-chinesa?
250 g de acelga-chinesa: 85 kcal, 8,5 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G321182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
