Saiba o que tem no seu prato
Cheese, processed, 30 % fidm.
Calorias e informação nutricional
254
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0,4 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 254 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 0,4 g 0%
- Gorduras 17 g 21%
- Gorduras saturadas 11 g 53%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 566 mg 25%
- Colesterol 54 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
- Colina 36,2 mg 7%
Minerais
- Cálcio 650 mg 50%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnésio 26,1 mg 6%
- Fósforo 900 mg 72%
- Potássio 106 mg 2%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Cobre 0,25 mg 28%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 8,8 µg 16%
- Iodo 13,8 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 26 g | 0,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 39 g | 0,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 507 | 52 g | 0,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 634 | 65 g | 1,1 g | 41 g |
Alimentos parecidos
- 45 % fidm. processed cheese307 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Skinkeost 30+211 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm spreadable316 kcal / 100 g
- Queijo processado fatiávelmín. 30% de gordura na matéria seca221 kcal / 100 g
- Rejeost light145 kcal / 100 g
- Preparado de queijo processadomín. 30% de gordura no extrato seco219 kcal / 100 g
Perguntas sobre cheese, processed, 30 % fidm.
Quantas calorias há em 100 g de cheese, processed, 30 % fidm.?
100 g de cheese, processed, 30 % fidm.: 254 kcal, 26 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cheese, processed, 30 % fidm.?
50 g de cheese, processed, 30 % fidm.: 127 kcal, 13 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cheese, processed, 30 % fidm.?
150 g de cheese, processed, 30 % fidm.: 381 kcal, 39 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cheese, processed, 30 % fidm.?
200 g de cheese, processed, 30 % fidm.: 507 kcal, 52 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cheese, processed, 30 % fidm.?
250 g de cheese, processed, 30 % fidm.: 634 kcal, 65 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1227 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
