Sapere cosa c’è nel piatto

Zucchini squash

Calorie e valori nutrizionali

unpeeled, cooked, drained, without soy oil, with salt

caloriekcal per 100 g

Proteine1 g

Carb.1.3 g

Grassi0.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	14	1 g	1.3 g	0.2 g
50 g	50 g	7	0.5 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	21	1.5 g	2 g	0.3 g
200 g	200 g	28	2 g	2.6 g	0.5 g
250 g	250 g	35	2.5 g	3.3 g	0.6 g

Quante calorie ci sono in 100 g di zucchini squash?

100 g di zucchini squash: 14 kcal, 1 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zucchini squash?

50 g di zucchini squash: 7 kcal, 0.5 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zucchini squash?

150 g di zucchini squash: 21 kcal, 1.5 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zucchini squash?

200 g di zucchini squash: 28 kcal, 2 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zucchini squash?

250 g di zucchini squash: 35 kcal, 2.5 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0152B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse