Sapere cosa c’è nel piatto
Verdure per soffritto
Calorie e valori nutrizionali
alla messicana, crude
51
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.7,1 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 51 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 7,1 g 3%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zuccheri 3,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,7 g | 7,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,4 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,1 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,4 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 1,3 g |
Domande su verdure per soffritto
Quante calorie ci sono in 100 g di verdure per soffritto?
100 g di verdure per soffritto: 51 kcal, 2,7 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdure per soffritto?
50 g di verdure per soffritto: 26 kcal, 1,4 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdure per soffritto?
150 g di verdure per soffritto: 77 kcal, 4,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdure per soffritto?
200 g di verdure per soffritto: 102 kcal, 5,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdure per soffritto?
250 g di verdure per soffritto: 128 kcal, 6,8 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5450 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse