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Torta salata di pesce o frutti di mare
Calorie e valori nutrizionali
196
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.12 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 196 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4,7 g 24%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 1,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 5,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 30 g | 28 g |
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Domande su torta salata di pesce o frutti di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di torta salata di pesce o frutti di mare?
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250 g di torta salata di pesce o frutti di mare: 490 kcal, 29 g di proteine, 30 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: ausnut F006670 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
