Sapere cosa c’è nel piatto

Tomato paste, concentrated

Calorie e valori nutrizionali

88
caloriekcal per 100 g
Proteine4.3 g
Carb.14.5 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 88 kcal —
  • Proteine 4.3 g 9%
  • Carboidrati 14.5 g 5%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 0%
  • Fibre 4.1 g 15%
  • Zuccheri 14.5 g —
  • Sodio 98 mg 4%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 150 µg 17%
  • Vitamina C 17.8 mg 20%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 4.6 mg 31%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 3.1 mg 19%
  • Acido pantotenico (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamina B6 0.22 mg 13%
  • Biotina (B7) 3 µg 10%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 38.5 mg 7%

Minerali

  • Calcio 64.3 mg 5%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 60 mg 14%
  • Fosforo 85.6 mg 7%
  • Potassio 1014 mg 22%
  • Zinco 0.4 mg 4%
  • Rame 0.3 mg 33%
  • Manganese 0.16 mg 7%
  • Selenio 0.4 µg 1%
  • Iodio 4.4 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g884.3 g14.5 g0.5 g
50 g50 g442.2 g7.3 g0.2 g
150 g150 g1326.5 g21.8 g0.7 g
200 g200 g1758.6 g29 g0.9 g
250 g250 g21910.8 g36.3 g1.2 g

Domande su tomato paste, concentrated

Quante calorie ci sono in 100 g di tomato paste, concentrated?

100 g di tomato paste, concentrated: 88 kcal, 4.3 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tomato paste, concentrated?

50 g di tomato paste, concentrated: 44 kcal, 2.2 g di proteine, 7.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di tomato paste, concentrated?

150 g di tomato paste, concentrated: 132 kcal, 6.5 g di proteine, 21.8 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di tomato paste, concentrated?

200 g di tomato paste, concentrated: 175 kcal, 8.6 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di tomato paste, concentrated?

250 g di tomato paste, concentrated: 219 kcal, 10.8 g di proteine, 36.3 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1216 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse