Sapere cosa c’è nel piatto
Tofu vellutato
Calorie e valori nutrizionali
cagliata di soia, morbida, come acquistata
54
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.1,8 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 54 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,7 g | 1,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,4 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 7,1 g | 2,7 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 9,4 g | 3,6 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 12 g | 4,5 g | 6,5 g |
Domande su tofu vellutato
Quante calorie ci sono in 100 g di tofu vellutato?
100 g di tofu vellutato: 54 kcal, 4,7 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tofu vellutato?
50 g di tofu vellutato: 27 kcal, 2,4 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tofu vellutato?
150 g di tofu vellutato: 81 kcal, 7,1 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tofu vellutato?
200 g di tofu vellutato: 108 kcal, 9,4 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tofu vellutato?
250 g di tofu vellutato: 135 kcal, 12 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F009183 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse