Sapere cosa c’è nel piatto
Tofu, smoked (produced with nigari)
Calorie e valori nutrizionali
164
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.2,9 g
Grassi9,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 164 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 9,5 g 12%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 280 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 16 g | 2,9 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,2 g | 1,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 25 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 33 g | 5,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 41 g | 7,3 g | 24 g |
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Fonte: Swiss FSVO 14121 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
