Sapere cosa c’è nel piatto
tè verde
Calorie e valori nutrizionali
istantaneo, decaffeinato, limone, non zuccherato, arricchito con vitamina C
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 378 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Carboidrati 94 g 34%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1342 mg 1491%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 2 mg 0%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 2 mg 0%
- Potassio 169 mg 4%
- Zinco 0,03 mg 0%
- Rame 0,01 mg 1%
- Selenio 0,6 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0 g |
| 1 porzione | 4,5 g | 17 | 0 g | 4,3 g | 0 g |
| 2 porzioni | 9 g | 34 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| ½ porzione | 2,3 g | 9 | 0 g | 2,1 g | 0 g |
| 3 porzioni | 13,5 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 4 porzioni | 18 g | 68 | 0 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 47 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 189 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 236 g | 0 g |
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150 g di tè verde: 567 kcal, 0 g di proteine, 142 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
