Sapere cosa c’è nel piatto
Tagliolini all’uovo
Calorie e valori nutrizionali
secchi, arricchiti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 384 kcal —
- Proteine 14.2 g 28%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 4.4 g 6%
- Grassi saturi 1.2 g 6%
- Fibre 3.3 g 12%
- Zuccheri 1.9 g —
- Sodio 21 mg 1%
- Colesterolo 84 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.37 mg 2%
- Vitamina K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 1.1 mg 94%
- Riboflavina (B2) 0.43 mg 33%
- Niacina (B3) 8.4 mg 52%
- Acido pantotenico (B5) 0.91 mg 18%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folati (B9) 230 µg 57%
- Vitamina B12 0.29 µg 12%
- Colina 78.7 mg 14%
Minerali
- Calcio 35 mg 3%
- Ferro 4 mg 22%
- Magnesio 58 mg 14%
- Fosforo 241 mg 19%
- Potassio 244 mg 5%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Rame 0.3 mg 33%
- Manganese 0.85 mg 37%
- Selenio 78.8 µg 143%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 14.2 g | 68 g | 4.4 g |
| 1 porzione | 38 g | 146 | 5.4 g | 25.8 g | 1.7 g |
| 2 porzioni | 76 g | 292 | 10.8 g | 51.7 g | 3.4 g |
| ½ porzione | 19 g | 73 | 2.7 g | 12.9 g | 0.8 g |
| 3 porzioni | 114 g | 438 | 16.1 g | 77.5 g | 5.1 g |
| 4 porzioni | 152 g | 584 | 21.5 g | 103.3 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 7.1 g | 34 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 21.2 g | 102 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 28.3 g | 135.9 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 35.4 g | 169.9 g | 11.1 g |
Domande su tagliolini all’uovo
Quante calorie ci sono in 100 g di tagliolini all’uovo?
100 g di tagliolini all’uovo: 384 kcal, 14.2 g di proteine, 68 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (38 g) di tagliolini all’uovo?
1 porzione (38 g) di tagliolini all’uovo: 146 kcal, 5.4 g di proteine, 25.8 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (76 g) di tagliolini all’uovo?
2 porzioni (76 g) di tagliolini all’uovo: 292 kcal, 10.8 g di proteine, 51.7 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (19 g) di tagliolini all’uovo?
½ porzione (19 g) di tagliolini all’uovo: 73 kcal, 2.7 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (114 g) di tagliolini all’uovo?
3 porzioni (114 g) di tagliolini all’uovo: 438 kcal, 16.1 g di proteine, 77.5 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (152 g) di tagliolini all’uovo?
4 porzioni (152 g) di tagliolini all’uovo: 584 kcal, 21.5 g di proteine, 103.3 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tagliolini all’uovo?
50 g di tagliolini all’uovo: 192 kcal, 7.1 g di proteine, 34 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tagliolini all’uovo?
150 g di tagliolini all’uovo: 576 kcal, 21.2 g di proteine, 102 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169731 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse