Sapere cosa c’è nel piatto

Succo di melograno

Calorie e valori nutrizionali

in bottiglia

54
caloriekcal per 100 g
Proteine0.1 g
Carb.13 g
Grassi0.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 54 kcal —
  • Proteine 0.1 g 0%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 0.3 g 0%
  • Grassi saturi 0.1 g 0%
  • Fibre 0.1 g 0%
  • Zuccheri 12.7 g —
  • Sodio 9 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0.1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.38 mg 3%
  • Vitamina K 10.4 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.23 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 4.8 mg 1%

Minerali

  • Calcio 11 mg 1%
  • Ferro 0.1 mg 1%
  • Magnesio 7 mg 2%
  • Fosforo 11 mg 1%
  • Potassio 214 mg 5%
  • Zinco 0.09 mg 1%
  • Rame 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Selenio 0.3 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g540.2 g13 g0.3 g
1 porzione249 g1340.4 g32.4 g0.7 g
2 porzioni498 g2690.7 g64.9 g1.4 g
½ porzione124.5 g670.2 g16.2 g0.4 g
3 porzioni747 g4031.1 g97.3 g2.2 g
4 porzioni996 g5381.5 g129.8 g2.9 g
50 g50 g270.1 g6.5 g0.1 g
150 g150 g810.2 g19.5 g0.4 g
200 g200 g1080.3 g26.1 g0.6 g
250 g250 g1350.4 g32.6 g0.7 g

Domande su succo di melograno

Quante calorie ci sono in 100 g di succo di melograno?

100 g di succo di melograno: 54 kcal, 0.2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (249 g) di succo di melograno?

1 porzione (249 g) di succo di melograno: 134 kcal, 0.4 g di proteine, 32.4 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (498 g) di succo di melograno?

2 porzioni (498 g) di succo di melograno: 269 kcal, 0.7 g di proteine, 64.9 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (124.5 g) di succo di melograno?

½ porzione (124.5 g) di succo di melograno: 67 kcal, 0.2 g di proteine, 16.2 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (747 g) di succo di melograno?

3 porzioni (747 g) di succo di melograno: 403 kcal, 1.1 g di proteine, 97.3 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (996 g) di succo di melograno?

4 porzioni (996 g) di succo di melograno: 538 kcal, 1.5 g di proteine, 129.8 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di succo di melograno?

50 g di succo di melograno: 27 kcal, 0.1 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di succo di melograno?

150 g di succo di melograno: 81 kcal, 0.2 g di proteine, 19.5 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 167787 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse