Sapere cosa c’è nel piatto

Spezzatino di manzo

Calorie e valori nutrizionali

fatto in casa, con salsa alla panna

172

caloriekcal per 100 g

Proteine16 g

Carb.6,3 g

Grassi9,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	172	16 g	6,3 g	9,2 g
50 g	50 g	86	7,8 g	3,2 g	4,6 g
150 g	150 g	258	23 g	9,5 g	14 g
200 g	200 g	344	31 g	13 g	18 g
250 g	250 g	430	39 g	16 g	23 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spezzatino di manzo?

100 g di spezzatino di manzo: 172 kcal, 16 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spezzatino di manzo?

50 g di spezzatino di manzo: 86 kcal, 7,8 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spezzatino di manzo?

150 g di spezzatino di manzo: 258 kcal, 23 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spezzatino di manzo?

200 g di spezzatino di manzo: 344 kcal, 31 g di proteine, 13 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spezzatino di manzo?

250 g di spezzatino di manzo: 430 kcal, 39 g di proteine, 16 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Fonte: ausnut F002317 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse