Sapere cosa c’è nel piatto
Spätzli, fried (without added fat and salt)
Calorie e valori nutrizionali
168
caloriekcal per 100 g
Proteine7,7 g
Carb.28 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 168 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 450 mg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7,7 g | 28 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,9 g | 14 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 42 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 15 g | 56 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 19 g | 70 g | 6,5 g |
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Fonte: Swiss FSVO 14198 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
