Sapere cosa c’è nel piatto
Spätzli, cooked, drained, homemade
Calorie e valori nutrizionali
146
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.24 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 146 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 390 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,7 g | 24 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,4 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 36 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 48 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 61 g | 5,8 g |
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Fonte: Swiss FSVO 14180 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
