Sapere cosa c’è nel piatto
Snack salati soffiati
Calorie e valori nutrizionali
gusto patata
475
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.61 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 475 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 23 g 29%
- Grassi saturi 6,5 g 32%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 1230 mg 53%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folati (B9) 69 µg 17%
Minerali
- Calcio 33,8 mg 3%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 40,2 mg 10%
- Fosforo 129 mg 10%
- Potassio 710 mg 15%
- Zinco 0,69 mg 6%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 0,27 mg 12%
- Selenio 0,95 µg 2%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 4,6 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,3 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 6,9 g | 91 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 9,2 g | 121 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 12 g | 152 g | 58 g |
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- Snack al formaggiosalati, di pasta choux, non farciti245 kcal / 100 g
Domande su snack salati soffiati
Quante calorie ci sono in 100 g di snack salati soffiati?
100 g di snack salati soffiati: 475 kcal, 4,6 g di proteine, 61 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di snack salati soffiati?
50 g di snack salati soffiati: 238 kcal, 2,3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di snack salati soffiati?
150 g di snack salati soffiati: 713 kcal, 6,9 g di proteine, 91 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di snack salati soffiati?
200 g di snack salati soffiati: 950 kcal, 9,2 g di proteine, 121 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di snack salati soffiati?
250 g di snack salati soffiati: 1188 kcal, 12 g di proteine, 152 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 38106 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
