Sapere cosa c’è nel piatto
Sgombro cotto
Calorie e valori nutrizionali
184
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi8,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 184 kcal —
- Proteine 26 g 53%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,6 g 11%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 66 g | 0 g | 22 g |
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Domande su sgombro cotto
Quante calorie ci sono in 100 g di sgombro cotto?
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Fonte: ausnut F005267 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
