Sapere cosa c’è nel piatto
Semi di lino
Calorie e valori nutrizionali
macinati
468
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.1,7 g
Grassi37 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 468 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Carboidrati 1,7 g 1%
- Grassi 37 g 47%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 22 g 77%
- Zuccheri 1,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 22 g | 1,7 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 11 g | 0,9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 33 g | 2,6 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 45 g | 3,4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 56 g | 4,3 g | 91 g |
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Fonte: BLS (Germany) H410400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
