Sapere cosa c’è nel piatto
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 214 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 4,7 g 23%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 726 mg 32%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Calcio 35 mg 3%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Fosforo 156 mg 12%
- Potassio 159 mg 3%
- Zinco 0,73 mg 7%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 16 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7 g | 2,5 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 7,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 28 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 35 g | 13 g | 38 g |
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) N1031 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse