Sapere cosa c’è nel piatto

Sauce, simmer, satay, heated

Calorie e valori nutrizionali

142
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.12 g
Grassi8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 142 kcal —
  • Proteine 4,1 g 8%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 8 g 10%
  • Grassi saturi 2 g 10%
  • Fibre 3,1 g 11%
  • Zuccheri 8,7 g —
  • Sodio 497 mg 22%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 58 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,74 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 18 mg 1%
  • Ferro 0,47 mg 3%
  • Fosforo 58 mg 5%
  • Potassio 176 mg 4%
  • Zinco 0,41 mg 4%
  • Selenio 1,5 µg 3%
  • Iodio 2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1424,1 g12 g8 g
50 g50 g712,1 g6 g4 g
150 g150 g2136,2 g18 g12 g
200 g200 g2848,2 g24 g16 g
250 g250 g35510 g30 g20 g

Domande su sauce, simmer, satay, heated

Quante calorie ci sono in 100 g di sauce, simmer, satay, heated?

100 g di sauce, simmer, satay, heated: 142 kcal, 4,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sauce, simmer, satay, heated?

50 g di sauce, simmer, satay, heated: 71 kcal, 2,1 g di proteine, 6 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sauce, simmer, satay, heated?

150 g di sauce, simmer, satay, heated: 213 kcal, 6,2 g di proteine, 18 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sauce, simmer, satay, heated?

200 g di sauce, simmer, satay, heated: 284 kcal, 8,2 g di proteine, 24 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sauce, simmer, satay, heated?

250 g di sauce, simmer, satay, heated: 355 kcal, 10 g di proteine, 30 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) S71 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse