Sapere cosa c’è nel piatto

Sauce, fish

Calorie e valori nutrizionali

22
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.4,4 g
Grassi0 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 22 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Carboidrati 4,4 g 2%
  • Grassi 0 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 4,4 g —
  • Sodio 7720 mg 336%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 6 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamina B6 0,4 mg 24%
  • Folati (B9) 51 µg 13%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%

Minerali

  • Calcio 43 mg 3%
  • Ferro 0,78 mg 4%
  • Fosforo 7 mg 1%
  • Potassio 288 mg 6%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Selenio 9,1 µg 17%
  • Iodio 31 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g220,9 g4,4 g0 g
50 g50 g110,5 g2,2 g0 g
150 g150 g331,4 g6,6 g0 g
200 g200 g441,9 g8,8 g0 g
250 g250 g552,4 g11 g0 g

Domande su sauce, fish

Quante calorie ci sono in 100 g di sauce, fish?

100 g di sauce, fish: 22 kcal, 0,9 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sauce, fish?

50 g di sauce, fish: 11 kcal, 0,5 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sauce, fish?

150 g di sauce, fish: 33 kcal, 1,4 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sauce, fish?

200 g di sauce, fish: 44 kcal, 1,9 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sauce, fish?

250 g di sauce, fish: 55 kcal, 2,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) S1007 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse