Sapere cosa c’è nel piatto
Salsa olandese
Calorie e valori nutrizionali
salsa al burro
430
caloriekcal per 100 g
Proteine4.6 g
Carb.0.9 g
Grassi46.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 430 kcal —
- Proteine 4.6 g 9%
- Carboidrati 0.9 g 0%
- Grassi 46.1 g 59%
- Grassi saturi 26.4 g 132%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.4 g —
- Sodio 278 mg 12%
- Colesterolo 414 mg 138%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 481 µg 53%
- Vitamina C 4.3 mg 5%
- Vitamina D 1.5 µg 8%
- Vitamina E 3.2 mg 21%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 2 mg 40%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 64.6 µg 16%
- Vitamina B12 1.7 µg 70%
- Colina 8.7 mg 2%
Minerali
- Calcio 46.1 mg 4%
- Ferro 1.2 mg 6%
- Magnesio 3.8 mg 1%
- Fosforo 112 mg 9%
- Potassio 49.3 mg 1%
- Zinco 0.79 mg 7%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 18.6 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 4.6 g | 0.9 g | 46.1 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2.3 g | 0.5 g | 23.1 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 6.9 g | 1.4 g | 69.2 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 9.2 g | 1.9 g | 92.2 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 11.5 g | 2.3 g | 115.3 g |
Domande su salsa olandese
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa olandese?
100 g di salsa olandese: 430 kcal, 4.6 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 46.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa olandese?
50 g di salsa olandese: 215 kcal, 2.3 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 23.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa olandese?
150 g di salsa olandese: 645 kcal, 6.9 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 69.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa olandese?
200 g di salsa olandese: 860 kcal, 9.2 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 92.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa olandese?
250 g di salsa olandese: 1075 kcal, 11.5 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 115.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6903 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse