Sapere cosa c’è nel piatto
Salmone
Calorie e valori nutrizionali
180
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 180 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 50 g | 0 g | 28 g |
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Domande su salmone
Quante calorie ci sono in 100 g di salmone?
100 g di salmone: 180 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salmone?
50 g di salmone: 90 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salmone?
150 g di salmone: 270 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salmone?
200 g di salmone: 360 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salmone?
250 g di salmone: 450 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T410200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
