Sapere cosa c’è nel piatto
Riso ai frutti di mare
Calorie e valori nutrizionali
con riso integrale, con sale
107
caloriekcal per 100 g
Proteine9,3 g
Carb.11 g
Grassi2,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 107 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 2,7 g 3%
- Fibre 1,4 g 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 9,3 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,6 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 14 g | 16 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 19 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 23 g | 27 g | 6,7 g |
Domande su riso ai frutti di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di riso ai frutti di mare?
100 g di riso ai frutti di mare: 107 kcal, 9,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso ai frutti di mare?
50 g di riso ai frutti di mare: 54 kcal, 4,6 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso ai frutti di mare?
150 g di riso ai frutti di mare: 161 kcal, 14 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso ai frutti di mare?
200 g di riso ai frutti di mare: 214 kcal, 19 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso ai frutti di mare?
250 g di riso ai frutti di mare: 268 kcal, 23 g di proteine, 27 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0522A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse