Sapere cosa c’è nel piatto
Lenticchie rosse
Calorie e valori nutrizionali
cotte
110
caloriekcal per 100 g
Proteine7.7 g
Carb.16.1 g
Grassi0.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 110 kcal —
- Proteine 7.7 g 15%
- Carboidrati 16.1 g 6%
- Grassi 0.6 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 4.8 g 17%
- Zuccheri 0.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 7.7 g | 16.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3.9 g | 8.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 11.6 g | 24.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 15.4 g | 32.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 19.3 g | 40.3 g | 1.5 g |
Domande su lenticchie rosse
Quante calorie ci sono in 100 g di lenticchie rosse?
100 g di lenticchie rosse: 110 kcal, 7.7 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lenticchie rosse?
50 g di lenticchie rosse: 55 kcal, 3.9 g di proteine, 8.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lenticchie rosse?
150 g di lenticchie rosse: 165 kcal, 11.6 g di proteine, 24.2 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lenticchie rosse?
200 g di lenticchie rosse: 220 kcal, 15.4 g di proteine, 32.2 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lenticchie rosse?
250 g di lenticchie rosse: 275 kcal, 19.3 g di proteine, 40.3 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5174 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse