Sapere cosa c’è nel piatto
Purea di frutta
Calorie e valori nutrizionali
senza zuccheri aggiunti, 100% frutta
58
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.12 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 58 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,4 µg 1%
- Vitamina C 8,1 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7,1 mg 1%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnesio 16,6 mg 4%
- Fosforo 21 mg 2%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,09 mg 4%
- Selenio 0,29 µg 1%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,3 g | 29 g | 0,6 g |
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Domande su purea di frutta
Quante calorie ci sono in 100 g di purea di frutta?
100 g di purea di frutta: 58 kcal, 0,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di purea di frutta?
50 g di purea di frutta: 29 kcal, 0,5 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di purea di frutta?
150 g di purea di frutta: 87 kcal, 1,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di purea di frutta?
200 g di purea di frutta: 116 kcal, 1,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di purea di frutta?
250 g di purea di frutta: 145 kcal, 2,3 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33896 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
