Sapere cosa c’è nel piatto
purè di tacchino
Calorie e valori nutrizionali
alimento per bambini, carne
102
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.0.9 g
Grassi3.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 102 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 0.9 g 0%
- Grassi 3.6 g 5%
- Grassi saturi 1.2 g 6%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 36 mg 2%
- Colesterolo 65.7 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 3.9 mg 24%
- Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1.1 µg 48%
- Colina 39.8 mg 7%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.58 mg 3%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 161 mg 3%
- Zinco 1.9 mg 17%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 15.1 µg 27%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 15 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7.5 g | 0.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 22.5 g | 1.3 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 30 g | 1.8 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 37.6 g | 2.2 g | 8.9 g |
Domande su purè di tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di purè di tacchino?
100 g di purè di tacchino: 102 kcal, 15 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di purè di tacchino?
50 g di purè di tacchino: 51 kcal, 7.5 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di purè di tacchino?
150 g di purè di tacchino: 153 kcal, 22.5 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di purè di tacchino?
200 g di purè di tacchino: 204 kcal, 30 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di purè di tacchino?
250 g di purè di tacchino: 255 kcal, 37.6 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7503 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse