Sapere cosa c’è nel piatto

Pork, sausage, frankfurter

Calorie e valori nutrizionali

258
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.4,3 g
Grassi21 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 258 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Carboidrati 4,3 g 2%
  • Grassi 21 g 27%
  • Grassi saturi 7,4 g 37%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 2,8 g —
  • Sodio 1116 mg 49%
  • Colesterolo 57 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 24 mg 27%
  • Vitamina D 0,46 µg 2%
  • Vitamina E 0,1 mg 1%
  • Vitamina K 12,2 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Biotina (B7) 5,2 µg 17%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 1,1 µg 46%
  • Colina 54,3 mg 10%

Minerali

  • Calcio 24,6 mg 2%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 223 mg 18%
  • Potassio 156 mg 3%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 7,2 µg 13%
  • Iodio 14 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25813 g4,3 g21 g
50 g50 g1296,6 g2,2 g10 g
150 g150 g38720 g6,5 g31 g
200 g200 g51627 g8,7 g42 g
250 g250 g64533 g11 g52 g

Domande su pork, sausage, frankfurter

Quante calorie ci sono in 100 g di pork, sausage, frankfurter?

100 g di pork, sausage, frankfurter: 258 kcal, 13 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pork, sausage, frankfurter?

50 g di pork, sausage, frankfurter: 129 kcal, 6,6 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pork, sausage, frankfurter?

150 g di pork, sausage, frankfurter: 387 kcal, 20 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pork, sausage, frankfurter?

200 g di pork, sausage, frankfurter: 516 kcal, 27 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pork, sausage, frankfurter?

250 g di pork, sausage, frankfurter: 645 kcal, 33 g di proteine, 11 g di carboidrati e 52 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse