Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo al vino
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa, pesato con osso
150
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.2.7 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 150 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 2.7 g 1%
- Grassi 9 g 12%
- Grassi saturi 3.4 g 17%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 0.3 g —
- Sodio 154 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Biotina (B7) 2.3 µg 8%
- Folati (B9) 4 µg 1%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 88 mg 7%
- Potassio 286 mg 6%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 9 µg 16%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9 g | 2.7 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.5 g | 1.4 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 13.5 g | 4.1 g | 13.5 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 5.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 22.5 g | 6.8 g | 22.5 g |
Domande su pollo al vino
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo al vino?
100 g di pollo al vino: 150 kcal, 9 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo al vino?
50 g di pollo al vino: 75 kcal, 4.5 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo al vino?
150 g di pollo al vino: 225 kcal, 13.5 g di proteine, 4.1 g di carboidrati e 13.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo al vino?
200 g di pollo al vino: 300 kcal, 18 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo al vino?
250 g di pollo al vino: 375 kcal, 22.5 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 22.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-571 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse