Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)

Calorie e valori nutrizionali

314
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.8,1 g
Grassi23 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 314 kcal —
  • Proteine 19 g 39%
  • Carboidrati 8,1 g 3%
  • Grassi 23 g 29%
  • Grassi saturi 13 g 64%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0,6 g —
  • Sodio 598 mg 26%
  • Colesterolo 75,4 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 160 µg 18%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0,32 µg 2%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,26 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Biotina (B7) 2,8 µg 9%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,65 µg 27%
  • Colina 14,2 mg 3%

Minerali

  • Calcio 574 mg 44%
  • Ferro 0,09 mg 1%
  • Magnesio 22,3 mg 5%
  • Fosforo 399 mg 32%
  • Potassio 69,8 mg 1%
  • Zinco 2,8 mg 25%
  • Rame 0,06 mg 6%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 8,9 µg 16%
  • Iodio 14,3 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g31419 g8,1 g23 g
50 g50 g1579,7 g4 g11 g
150 g150 g47029 g12 g34 g
200 g200 g62739 g16 g45 g
250 g250 g78448 g20 g57 g

Domande su pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

100 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella): 314 kcal, 19 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

50 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella): 157 kcal, 9,7 g di proteine, 4 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

150 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella): 470 kcal, 29 g di proteine, 12 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

200 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella): 627 kcal, 39 g di proteine, 16 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)?

250 g di pizza topping (Grated cheese, Mozzarella): 784 kcal, 48 g di proteine, 20 g di carboidrati e 57 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1768 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse