Sapere cosa c’è nel piatto
Cheese, processed, 30 % fidm.
Calorie e valori nutrizionali
254
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0,4 g
Grassi17 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 254 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 11 g 53%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,4 g —
- Sodio 566 mg 25%
- Colesterolo 54 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
- Colina 36,2 mg 7%
Minerali
- Calcio 650 mg 50%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnesio 26,1 mg 6%
- Fosforo 900 mg 72%
- Potassio 106 mg 2%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Rame 0,25 mg 28%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 8,8 µg 16%
- Iodio 13,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 26 g | 0,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 39 g | 0,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 507 | 52 g | 0,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 634 | 65 g | 1,1 g | 41 g |
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Domande su cheese, processed, 30 % fidm.
Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, processed, 30 % fidm.?
100 g di cheese, processed, 30 % fidm.: 254 kcal, 26 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, processed, 30 % fidm.?
50 g di cheese, processed, 30 % fidm.: 127 kcal, 13 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, processed, 30 % fidm.?
150 g di cheese, processed, 30 % fidm.: 381 kcal, 39 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, processed, 30 % fidm.?
200 g di cheese, processed, 30 % fidm.: 507 kcal, 52 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, processed, 30 % fidm.?
250 g di cheese, processed, 30 % fidm.: 634 kcal, 65 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1227 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
