Sapere cosa c’è nel piatto

Pirogue agli spinaci

Calorie e valori nutrizionali

cotta al forno, ad es. sambusa, vegetariana

197

caloriekcal per 100 g

Proteine4,1 g

Carb.23 g

Grassi9,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	197	4,1 g	23 g	9,3 g
50 g	50 g	99	2,1 g	12 g	4,7 g
150 g	150 g	296	6,2 g	35 g	14 g
200 g	200 g	394	8,2 g	46 g	19 g
250 g	250 g	493	10 g	58 g	23 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pirogue agli spinaci?

100 g di pirogue agli spinaci: 197 kcal, 4,1 g di proteine, 23 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pirogue agli spinaci?

50 g di pirogue agli spinaci: 99 kcal, 2,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pirogue agli spinaci?

150 g di pirogue agli spinaci: 296 kcal, 6,2 g di proteine, 35 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pirogue agli spinaci?

200 g di pirogue agli spinaci: 394 kcal, 8,2 g di proteine, 46 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pirogue agli spinaci?

250 g di pirogue agli spinaci: 493 kcal, 10 g di proteine, 58 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Fonte: slv 6952 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse