Sapere cosa c’è nel piatto
Pirarucu
Calorie e valori nutrizionali
d’acqua dolce, con salsa bianca (besciamella), con parmigiano, gratinato, con sale
179
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.4,2 g
Grassi9,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 179 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 9,1 g 12%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 4,2 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 2,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 6,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 50 g | 11 g | 23 g |
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Domande su pirarucu
Quante calorie ci sono in 100 g di pirarucu?
100 g di pirarucu: 179 kcal, 20 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
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250 g di pirarucu: 448 kcal, 50 g di proteine, 11 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0550E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
