Sapere cosa c’è nel piatto
Pilaf
Calorie e valori nutrizionali
alla serba, con carne
191
caloriekcal per 100 g
Proteine6,9 g
Carb.14 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 191 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 1,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
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Domande su pilaf
Quante calorie ci sono in 100 g di pilaf?
100 g di pilaf: 191 kcal, 6,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 12 g di grassi.
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200 g di pilaf: 382 kcal, 14 g di proteine, 28 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pilaf?
250 g di pilaf: 478 kcal, 17 g di proteine, 35 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X890733 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
