Sapere cosa c’è nel piatto
Pastry, short, butter, baked
Calorie e valori nutrizionali
445
caloriekcal per 100 g
Proteine7,3 g
Carb.45 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 445 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 15 g 75%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 291 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 244 µg 27%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 1,6 µg 8%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Fosforo 83 mg 7%
- Potassio 122 mg 3%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Selenio 6,2 µg 11%
- Iodio 0,76 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 7,3 g | 45 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,6 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 11 g | 68 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 15 g | 90 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 18 g | 113 g | 64 g |
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) R10006 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse