Sapere cosa c’è nel piatto
Panino o rotolo al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
303
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.31 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 303 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 14 g 17%
- Grassi saturi 7,9 g 39%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 2,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6,3 g | 15 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 19 g | 46 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 25 g | 61 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 32 g | 76 g | 34 g |
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- Formaggio per sandwich373 kcal / 100 g
Domande su panino o rotolo al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di panino o rotolo al formaggio?
100 g di panino o rotolo al formaggio: 303 kcal, 13 g di proteine, 31 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino o rotolo al formaggio?
50 g di panino o rotolo al formaggio: 152 kcal, 6,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino o rotolo al formaggio?
150 g di panino o rotolo al formaggio: 455 kcal, 19 g di proteine, 46 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino o rotolo al formaggio?
200 g di panino o rotolo al formaggio: 606 kcal, 25 g di proteine, 61 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino o rotolo al formaggio?
250 g di panino o rotolo al formaggio: 758 kcal, 32 g di proteine, 76 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Fonte: ausnut F007888 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse