Sapere cosa c’è nel piatto

Panino di grano

Calorie e valori nutrizionali

60% farina integrale

273

caloriekcal per 100 g

Proteine8,6 g

Carb.42 g

Grassi6,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	273	8,6 g	42 g	6,3 g
50 g	50 g	137	4,3 g	21 g	3,2 g
150 g	150 g	410	13 g	63 g	9,5 g
200 g	200 g	546	17 g	84 g	13 g
250 g	250 g	683	22 g	106 g	16 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino di grano?

100 g di panino di grano: 273 kcal, 8,6 g di proteine, 42 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino di grano?

50 g di panino di grano: 137 kcal, 4,3 g di proteine, 21 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino di grano?

150 g di panino di grano: 410 kcal, 13 g di proteine, 63 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino di grano?

200 g di panino di grano: 546 kcal, 17 g di proteine, 84 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino di grano?

250 g di panino di grano: 683 kcal, 22 g di proteine, 106 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3982 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse