Sapere cosa c’è nel piatto
Pane piatto duro
Calorie e valori nutrizionali
duro
322
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.58 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 322 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 15 g 54%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10 g | 58 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,2 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 16 g | 87 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 21 g | 115 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 26 g | 144 g | 5,8 g |
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Fonte: mvt 05.068 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
