Sapere cosa c’è nel piatto
Pane integrale di grano
Calorie e valori nutrizionali
tostato, con ricotta e condimenti
217
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.22 g
Grassi9,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 217 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 9,6 g 12%
- Fibre 1,2 g 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 10 g | 22 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,2 g | 11 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 16 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 21 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 26 g | 54 g | 24 g |
Domande su pane integrale di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di pane integrale di grano?
100 g di pane integrale di grano: 217 kcal, 10 g di proteine, 22 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane integrale di grano?
50 g di pane integrale di grano: 109 kcal, 5,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane integrale di grano?
150 g di pane integrale di grano: 326 kcal, 16 g di proteine, 33 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane integrale di grano?
200 g di pane integrale di grano: 434 kcal, 21 g di proteine, 43 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane integrale di grano?
250 g di pane integrale di grano: 543 kcal, 26 g di proteine, 54 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0594A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse