Sapere cosa c’è nel piatto
Pane di grano e segale con quark
Calorie e valori nutrizionali
> 50% e < 90% di frumento
224
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.43 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 224 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 43 g 16%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 6,4 g 23%
- Zuccheri 0,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 7,8 g | 43 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,9 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 12 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 16 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 20 g | 108 g | 2,1 g |
Alimenti simili
- Pane di segale e frumentopiù del 50% e meno del 90% di segale, con quark223 kcal / 100 g
- Pane di frumento e segale al latticellopiù del 50% e meno del 90% di frumento222 kcal / 100 g
- Panino di frumento e segale con cumino e saleoltre il 50% e meno del 90% di frumento288 kcal / 100 g
- Panino di frumento e segaleoltre il 50% e meno del 90% di frumento289 kcal / 100 g
Domande su pane di grano e segale con quark
Quante calorie ci sono in 100 g di pane di grano e segale con quark?
100 g di pane di grano e segale con quark: 224 kcal, 7,8 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane di grano e segale con quark?
50 g di pane di grano e segale con quark: 112 kcal, 3,9 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane di grano e segale con quark?
150 g di pane di grano e segale con quark: 336 kcal, 12 g di proteine, 65 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane di grano e segale con quark?
200 g di pane di grano e segale con quark: 448 kcal, 16 g di proteine, 86 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane di grano e segale con quark?
250 g di pane di grano e segale con quark: 560 kcal, 20 g di proteine, 108 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B257700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
