Sapere cosa c’è nel piatto
Pane croccante integrale
Calorie e valori nutrizionali
348
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.64 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 348 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 15 g 54%
- Zuccheri 5,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 10 g | 64 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,2 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 96 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21 g | 127 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 26 g | 159 g | 5,8 g |
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Domande su pane croccante integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane croccante integrale?
100 g di pane croccante integrale: 348 kcal, 10 g di proteine, 64 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane croccante integrale?
50 g di pane croccante integrale: 174 kcal, 5,2 g di proteine, 32 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane croccante integrale?
150 g di pane croccante integrale: 522 kcal, 16 g di proteine, 96 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane croccante integrale?
200 g di pane croccante integrale: 696 kcal, 21 g di proteine, 127 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane croccante integrale?
250 g di pane croccante integrale: 870 kcal, 26 g di proteine, 159 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B8B3000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
