Sapere cosa c’è nel piatto
Pane croccante integrale di segale
Calorie e valori nutrizionali
salato, soffiato
385
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.69 g
Grassi3,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 385 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 69 g 25%
- Grassi 3,8 g 5%
- Grassi saturi 0,7 g 4%
- Fibre 7,6 g 27%
- Zuccheri 1,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 14 g | 69 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7 g | 35 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 21 g | 104 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 28 g | 138 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 35 g | 173 g | 9,5 g |
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- Panino di pane croccante di segale farcito447 kcal / 100 g
Domande su pane croccante integrale di segale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane croccante integrale di segale?
100 g di pane croccante integrale di segale: 385 kcal, 14 g di proteine, 69 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane croccante integrale di segale?
50 g di pane croccante integrale di segale: 193 kcal, 7 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane croccante integrale di segale?
150 g di pane croccante integrale di segale: 578 kcal, 21 g di proteine, 104 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane croccante integrale di segale?
200 g di pane croccante integrale di segale: 770 kcal, 28 g di proteine, 138 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane croccante integrale di segale?
250 g di pane croccante integrale di segale: 963 kcal, 35 g di proteine, 173 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F001135 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
