Sapere cosa c’è nel piatto

Ovaltine in polvere

Calorie e valori nutrizionali

358
caloriekcal per 100 g
Proteine7.3 g
Carb.83.1 g
Grassi1.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 358 kcal —
  • Proteine 7.3 g 15%
  • Carboidrati 83.1 g 30%
  • Grassi 1.9 g 2%
  • Grassi saturi 1.4 g 7%
  • Fibre 4.3 g 15%
  • Zuccheri 48.3 g —
  • Sodio 120 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 800 µg 89%
  • Vitamina C 80 mg 89%
  • Vitamina D 5 µg 25%
  • Vitamina E 12 mg 80%
  • Tiamina (B1) 1.1 mg 92%
  • Riboflavina (B2) 1.4 mg 108%
  • Niacina (B3) 16 mg 100%
  • Acido pantotenico (B5) 6 mg 120%
  • Vitamina B6 1.4 mg 82%
  • Biotina (B7) 50 µg 167%
  • Folati (B9) 200 µg 50%
  • Vitamina B12 2.5 µg 104%

Minerali

  • Calcio 800 mg 62%
  • Ferro 14 mg 78%
  • Magnesio 375 mg 89%
  • Potassio 156 mg 3%
  • Zinco 10 mg 91%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3587.3 g83.1 g1.9 g
50 g50 g1793.7 g41.6 g1 g
150 g150 g53711 g124.7 g2.9 g
200 g200 g71614.6 g166.2 g3.8 g
250 g250 g89518.3 g207.8 g4.8 g

Domande su ovaltine in polvere

Quante calorie ci sono in 100 g di ovaltine in polvere?

100 g di ovaltine in polvere: 358 kcal, 7.3 g di proteine, 83.1 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ovaltine in polvere?

50 g di ovaltine in polvere: 179 kcal, 3.7 g di proteine, 41.6 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ovaltine in polvere?

150 g di ovaltine in polvere: 537 kcal, 11 g di proteine, 124.7 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ovaltine in polvere?

200 g di ovaltine in polvere: 716 kcal, 14.6 g di proteine, 166.2 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ovaltine in polvere?

250 g di ovaltine in polvere: 895 kcal, 18.3 g di proteine, 207.8 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 17-734 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse