Sapere cosa c’è nel piatto
Ortica
Calorie e valori nutrizionali
stufata
49
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.1,4 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zuccheri 0,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 7,8 g | 1,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,9 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 12 g | 2,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 16 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 20 g | 3,5 g | 1,6 g |
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Domande su ortica
Quante calorie ci sono in 100 g di ortica?
100 g di ortica: 49 kcal, 7,8 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ortica?
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Quante calorie ci sono in 150 g di ortica?
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Quante calorie ci sono in 200 g di ortica?
200 g di ortica: 98 kcal, 16 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ortica?
250 g di ortica: 123 kcal, 20 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G261152 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
