Sapere cosa c’è nel piatto

Nut paste with cacao, spreads

Calorie e valori nutrizionali

533
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.57 g
Grassi30 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 533 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Carboidrati 57 g 21%
  • Grassi 30 g 38%
  • Grassi saturi 9,2 g 46%
  • Fibre 4,9 g 18%
  • Zuccheri 57 g —
  • Sodio 10 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 800 µg 89%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 7,8 mg 52%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0,45 mg 3%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 23,7 µg 6%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%
  • Colina 17,6 mg 3%

Minerali

  • Calcio 136 mg 10%
  • Ferro 2,3 mg 13%
  • Magnesio 76 mg 18%
  • Fosforo 178 mg 14%
  • Potassio 476 mg 10%
  • Zinco 0,12 mg 1%
  • Selenio 5 µg 9%
  • Iodio 7 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5337 g57 g30 g
50 g50 g2673,5 g29 g15 g
150 g150 g80011 g86 g44 g
200 g200 g106714 g115 g59 g
250 g250 g133418 g143 g74 g

Domande su nut paste with cacao, spreads

Quante calorie ci sono in 100 g di nut paste with cacao, spreads?

100 g di nut paste with cacao, spreads: 533 kcal, 7 g di proteine, 57 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di nut paste with cacao, spreads?

50 g di nut paste with cacao, spreads: 267 kcal, 3,5 g di proteine, 29 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di nut paste with cacao, spreads?

150 g di nut paste with cacao, spreads: 800 kcal, 11 g di proteine, 86 g di carboidrati e 44 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di nut paste with cacao, spreads?

200 g di nut paste with cacao, spreads: 1067 kcal, 14 g di proteine, 115 g di carboidrati e 59 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di nut paste with cacao, spreads?

250 g di nut paste with cacao, spreads: 1334 kcal, 18 g di proteine, 143 g di carboidrati e 74 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 393 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse