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Nigiri o sushi aburi con gamberi e altri frutti di mare
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 142 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 8,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 13 g | 35 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 17 g | 47 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 22 g | 58 g | 3 g |
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Fonte: ausnut F009007 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
