Sapere cosa c’è nel piatto
Nasello del Capo
Calorie e valori nutrizionali
congelato, crudo
78
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 78 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 87,5 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 32 mg 2%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Selenio 29 µg 53%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | – | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,1 g | – | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | – | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | – | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | – | 3,8 g |
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Domande su nasello del Capo
Quante calorie ci sono in 100 g di nasello del Capo?
100 g di nasello del Capo: 78 kcal, 16 g di proteine, – di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nasello del Capo?
50 g di nasello del Capo: 39 kcal, 8,1 g di proteine, – di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nasello del Capo?
150 g di nasello del Capo: 117 kcal, 24 g di proteine, – di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nasello del Capo?
200 g di nasello del Capo: 156 kcal, 32 g di proteine, – di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nasello del Capo?
250 g di nasello del Capo: 195 kcal, 40 g di proteine, – di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26233 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
