Sapere cosa c’è nel piatto
Nasello del Capo
Calorie e valori nutrizionali
congelato, crudo
78
caloriekcal per 100 g
Proteine16.1 g
Grassi1.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 78 kcal —
- Proteine 16.1 g 32%
- Grassi 1.5 g 2%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 87.5 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 32 mg 2%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Selenio 29 µg 53%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16.1 g | – | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.1 g | – | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24.2 g | – | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32.2 g | – | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40.3 g | – | 3.8 g |
Domande su nasello del Capo
Quante calorie ci sono in 100 g di nasello del Capo?
100 g di nasello del Capo: 78 kcal, 16.1 g di proteine, – di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nasello del Capo?
50 g di nasello del Capo: 39 kcal, 8.1 g di proteine, – di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nasello del Capo?
150 g di nasello del Capo: 117 kcal, 24.2 g di proteine, – di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nasello del Capo?
200 g di nasello del Capo: 156 kcal, 32.2 g di proteine, – di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nasello del Capo?
250 g di nasello del Capo: 195 kcal, 40.3 g di proteine, – di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26233 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse