Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin inglese semplice
Calorie e valori nutrizionali
arricchito, senza propionato di calcio (include pasta madre)
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 235 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Carboidrati 43 g 16%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 2,7 g 10%
- Sodio 464 mg 20%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Acido pantotenico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 74 µg 19%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Calcio 52 mg 4%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 133 mg 11%
- Potassio 131 mg 3%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,36 mg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7,7 g | 43 g | 1,8 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 67 | 2,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 133 | 4,4 g | 25 g | 1 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 33 | 1,1 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 200 | 6,5 g | 37 g | 1,5 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 266 | 8,7 g | 49 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,9 g | 22 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | 65 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15 g | 87 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19 g | 108 g | 4,5 g |
Domande su muffin inglese semplice
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin inglese semplice?
100 g di muffin inglese semplice: 235 kcal, 7,7 g di proteine, 43 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di muffin inglese semplice?
1 porzione (28,4 g) di muffin inglese semplice: 67 kcal, 2,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di muffin inglese semplice?
2 porzioni (56,7 g) di muffin inglese semplice: 133 kcal, 4,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di muffin inglese semplice?
½ porzione (14,2 g) di muffin inglese semplice: 33 kcal, 1,1 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di muffin inglese semplice?
3 porzioni (85,1 g) di muffin inglese semplice: 200 kcal, 6,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di muffin inglese semplice?
4 porzioni (113,4 g) di muffin inglese semplice: 266 kcal, 8,7 g di proteine, 49 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin inglese semplice?
50 g di muffin inglese semplice: 118 kcal, 3,9 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin inglese semplice?
150 g di muffin inglese semplice: 353 kcal, 12 g di proteine, 65 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 175063 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse