Sapere cosa c’è nel piatto

Misto di frutti di mare

Calorie e valori nutrizionali

cotto, per l’uso in piatti misti

107

caloriekcal per 100 g

Proteine21 g

Carb.1,1 g

Grassi2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	107	21 g	1,1 g	2 g
50 g	50 g	54	10 g	0,6 g	1 g
150 g	150 g	161	31 g	1,7 g	3 g
200 g	200 g	214	42 g	2,2 g	4 g
250 g	250 g	268	52 g	2,8 g	5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di misto di frutti di mare?

100 g di misto di frutti di mare: 107 kcal, 21 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di misto di frutti di mare?

50 g di misto di frutti di mare: 54 kcal, 10 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di misto di frutti di mare?

150 g di misto di frutti di mare: 161 kcal, 31 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di misto di frutti di mare?

200 g di misto di frutti di mare: 214 kcal, 42 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di misto di frutti di mare?

250 g di misto di frutti di mare: 268 kcal, 52 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Fonte: ausnut F010661 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse