Sapere cosa c’è nel piatto
Merluzzo o nasello
Calorie e valori nutrizionali
cotto
107
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 107 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 37 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 49 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 61 g | 0 g | 2,3 g |
Alimenti simili
Domande su merluzzo o nasello
Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo o nasello?
100 g di merluzzo o nasello: 107 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo o nasello?
50 g di merluzzo o nasello: 54 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo o nasello?
150 g di merluzzo o nasello: 161 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo o nasello?
200 g di merluzzo o nasello: 214 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo o nasello?
250 g di merluzzo o nasello: 268 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: ausnut F002996 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
